اضطراب ورزشی چیست؟ مقابله با اضطراب ورزشی

 

استرس ورزشی,اضطراب ورزشی,مقابله با اضطراب ورزشی

اضطراب ورزشی

 

بسیاری از ورزشکاران بهترین کارکرد خویش را در حرکات ورزشی نشان میدهند ولی در زمان مسابقه و رقابت دچار حس خفگی و نوعی درماندگی یا همان اضطراب ورزشی می گردند. اگر این اتفاق در باره شما هم صادق است نگران نباشید زیرا با انجام چند کار اسان میتوانید بر این استرس غلبه کنید.

ادامه مطلب

مشخصات

تبلیغات

محل تبلیغات شما

آخرین مطالب این وبلاگ

محل تبلیغات شما محل تبلیغات شما

آخرین وبلاگ ها

برترین جستجو ها

آخرین جستجو ها

ostadsalam2 raziejazayeri گفتگو با عشق Franceparisgallery دیجیتال مارکتینگ در یزد ساخت و طراحی کلیپ تبلیغاتی درس و مدرسه زنبق چت|دریا چت|ساحل چت|پارسیان چت طرح غنی سازی اوقات فراغت کانونهای مساجد دکتر سلامت